Hiji tinjauan sareng meta-analisis taun 2016 ku para panalungtik Brasil nalungtik sadaya panilitian anu aya ngeunaan kamampuan terapi cahaya pikeun ningkatkeun kinerja otot sareng kapasitas latihan sacara umum. Genep belas panilitian anu ngalibetkeun 297 pamilon kalebet.
Parameter kapasitas latihan kalebet jumlah pangulangan, waktos dugi ka capé, konsentrasi laktat getih sareng aktivitas laktat dehidrogenase.
Parameter kinerja otot kalebet torsi, daya, sareng kakuatan.
