Dina taun 2015, para panalungtik Brasil hoyong terang naha terapi cahaya tiasa ngawangun otot sareng ningkatkeun kakuatan dina 30 atlit lalaki. Panilitian ieu ngabandingkeun hiji kelompok lalaki anu nganggo terapi cahaya + latihan sareng kelompok anu ngan ukur latihan sareng kelompok kontrol.
Program latihanna nyaéta latihan ékstensor tuur salami 8 minggu.
Panjang gelombang: 810nm Dosis: 240J
Lalaki anu nampi terapi cahaya sateuacan latihan "ngahontal persén parobahan anu langkung luhur" dibandingkeun sareng kelompok anu ngan ukur latihan "pikeun jumlah ketebalan otot, torsi puncak isometrik sareng torsi puncak ékséntrik."
Kanyataanna, paningkatan ketebalan otot sareng kakuatan langkung ti 50% langkung ageung pikeun anu nganggo terapi cahaya sateuacan latihan.