Terapi lampu beureum: naon éta, mangpaat sareng résiko pikeun kulit

Nalika ngeunaan ngembangkeun solusi perawatan kulit, aya sababaraha pamaén konci: dokter kulit, insinyur biomédis, ahli kosmétik sareng… NASA? Leres, dina awal taun 1990-an, badan antariksa anu kasohor (teu ngahaja) ngembangkeun regimen perawatan kulit anu populér.
Mimitina dirancang pikeun ngarangsang kamekaran pepelakan di luar angkasa, para ilmuwan teu lila mendakan yén terapi lampu beureum (RLT) ogé tiasa ngabantosan nyageurkeun tatu dina astronot sareng ngirangan leungitna tulang; Dunya kaéndahan parantos merhatikeun.
RLT ayeuna seueur dianggo sareng dibahas kusabab kamampuanna pikeun ningkatkeun penampilan kulit sapertos garis-garis halus, kerutan sareng bekas jerawat.
Sanaos efektivitasna masih diperdebatkeun sacara lengkep, aya seueur panilitian sareng bukti anekdot yén, nalika dianggo kalayan leres, RLT tiasa janten solusi perawatan kulit anu nyata. Janten hayu urang mimitian pésta perawatan kulit ieu sareng milarian langkung seueur.
Terapi Light Emitting Diode (LED) nujul kana prakték ngagunakeun frékuénsi cahaya anu béda-béda pikeun ngubaran lapisan luar kulit.
LED hadir dina rupa-rupa warna, masing-masing mibanda panjang gelombang anu béda. Lampu beureum mangrupikeun salah sahiji frékuénsi anu utamina dianggo ku praktisi pikeun ngarangsang produksi kolagén, ngirangan peradangan, sareng ningkatkeun sirkulasi.
"RLT nyaéta aplikasi énergi cahaya tina panjang gelombang anu tangtu kana jaringan pikeun ngahontal éfék terapi," jelas Dr. Rekha Taylor, dokter pangadeg Klinik Kaséhatan sareng Estetika. "Énergi ieu dianggo pikeun ningkatkeun kinerja sél sareng tiasa dikirimkeun ku alat laser tiis atanapi LED."
Sanaos mékanismena teu *sapinuhna* jelas, aya hipotésis yén nalika pulsa cahaya RTL nembus beungeut, éta bakal diserep ku mitokondria, organisme penting dina sél kulit urang anu tanggung jawab pikeun ngarecah nutrisi sareng ngarobihna janten énergi.
"Anggap waé éta salaku cara anu saé pikeun pepelakan nyerep sinar panonpoé pikeun ngagancangkeun fotosintésis sareng ngarangsang kamekaran jaringan," saur Taylor. "Sél manusa tiasa nyerep panjang gelombang cahaya pikeun ngarangsang produksi kolagén sareng elastin."
Sapertos anu parantos disebatkeun sateuacanna, RLT utamina dianggo pikeun ningkatkeun penampilan kulit, khususna ku cara ningkatkeun produksi kolagén, anu sacara alami turun nalika umurna langkung sepuh. Sanaos panilitian masih lumangsung, hasilna katingalina ngajangjikeun.
Hiji panilitian di Jerman nunjukkeun paningkatan dina peremajaan kulit, kehalusan, sareng kapadetan kolagén dina pasien RLT saatos 15 minggu tina 30 sesi; sedengkeun hiji panilitian leutik di AS ngeunaan RRT dina kulit anu ruksak ku panonpoé dilaksanakeun salami 5 minggu. Saatos 9 sesi, serat kolagén janten langkung kandel, ngahasilkeun tampilan anu langkung lemes, langkung mulus, sareng langkung pageuh.
Salian ti éta, panilitian nunjukkeun yén nginum RLT dua kali saminggu salami 2 bulan sacara signifikan ngirangan penampilan tatu kaduruk; panilitian awal nunjukkeun yén pangobatan éta épéktip dina ngubaran jerawat, psoriasis, sareng vitiligo.
Upami aya anu anjeun teu acan ngartos tina tulisan ieu, éta nyaéta RLT sanés solusi anu gancang. Tailor nyarankeun 2 dugi ka 3 perawatan per minggu sahenteuna 4 minggu kanggo ningali hasilna.
Warta anu saéna nyaéta teu aya alesan pikeun sieun atanapi gugup ngeunaan kéngingkeun RLT. Lampu beureum dipancarkeun ku alat atanapi masker anu siga lampu, sareng éta murag hampang kana raray anjeun - anjeun ampir teu ngaraos nanaon. "Perawatan ieu henteu nyeri, ngan ukur rarasaan haneut," saur Taylor.
Sanaos biayana béda-béda di unggal klinik, sési 30 menit bakal ngarugikeun anjeun sakitar $80. Turutan saran ieu 2-3 kali saminggu sareng anjeun bakal gancang kéngingkeun tagihan anu ageung. Sareng, hanjakalna, ieu teu tiasa diklaim ku perusahaan asuransi.
Taylor nyarios yén RLT mangrupikeun alternatif anu henteu toksik sareng henteu invasif pikeun ubar sareng perawatan topikal anu keras. Salian ti éta, éta henteu ngandung sinar ultraviolét anu ngabahayakeun, sareng uji klinis henteu ngungkabkeun efek samping naon waé.
Nepi ka ayeuna mah, sadayana saé. Nanging, kami nyarankeun anjeun nganjang ka terapis RLT anu mumpuni sareng terlatih, sabab perawatan anu teu leres hartosna kulit anjeun panginten henteu nampi frékuénsi anu leres supados efektif sareng, dina kasus anu jarang, tiasa nyababkeun kaduruk. Aranjeunna ogé bakal mastikeun yén panon anjeun dijaga kalayan leres.
Anjeun tiasa ngahémat artos sareng mésér unit bumi RLT. Sanaos sacara umum aman dianggo, frékuénsi gelombangna anu langkung handap hartosna kirang kuat. "Kuring salawasna nyarankeun ningali spesialis anu tiasa masihan saran ngeunaan rencana perawatan lengkep sareng RLT," saur Taylor.
Atawa anjeun hoyong angkat nyalira? Kami parantos daptar sababaraha pilihan utama kami pikeun ngahémat waktos panalungtikan anjeun.
Sanaos masalah kulit mangrupikeun target utama RLT, sababaraha anggota komunitas ilmiah bungah ngeunaan kamungkinan pikeun ngubaran panyakit sanés. Sababaraha panilitian anu ngajangjikeun parantos kapendak:
Internét pinuh ku klaim ngeunaan naon anu tiasa kahontal ku terapi RTL. Nanging, teu aya bukti ilmiah anu kuat pikeun ngadukung panggunaanana dina masalah ieu:
Upami anjeun resep nyobian rutinitas perawatan kulit énggal, gaduh artos kanggo mayar, sareng gaduh waktos kanggo ngadaptar perawatan mingguan, teu aya alesan pikeun henteu nyobian RLT. Tong ngarep-ngarep teuing sabab kulit unggal jalmi béda-béda sareng hasilna bakal béda-béda.
Ogé, ngaminimalkeun waktos anjeun dina sinar panonpoé langsung sareng nganggo tabir surya masih mangrupikeun cara anu paling efektif pikeun ngalambatkeun tanda-tanda penuaan, janten tong ngalakukeun kasalahan ku mikir anjeun tiasa ngalakukeun sababaraha RLT teras cobian ngalereskeun karusakan éta.
Retinol mangrupikeun salah sahiji bahan anu pangsaéna dina produk perawatan kulit. Éta épéktip pikeun ngirangan sagala rupa ti mimiti kerutan sareng garis-garis halus dugi ka henteu rata…
Kumaha carana nyieun program perawatan kulit individual? Tangtosna, terang jinis kulit anjeun sareng bahan-bahan naon anu pangsaéna pikeun éta. Kami ngawawancara top…
Kulit anu dehidrasi kakurangan cai sareng tiasa janten ateul sareng kusam. Anjeun kamungkinan tiasa mulangkeun kulit anu montok ku cara ngarobih sababaraha rutinitas sadidinten anjeun.
Rambut ubanan dina umur 20-an atanapi 30-an? Upami anjeun parantos ngawarnaan rambut, ieu cara ngalengkepan transisi ubanan sareng kumaha cara ngagayana
Upami perawatan kulit anjeun henteu jalan sapertos anu dijanjikeun dina labélna, panginten parantos waktuna pikeun mariksa naha anjeun teu ngahaja ngalakukeun kasalahan ieu.
Bintik-bintik sepuh biasana teu bahaya sareng henteu meryogikeun perhatian médis. Tapi aya ubar bumi sareng kantor pikeun ngubaran bintik-bintik sepuh anu tiasa ngacerahkeun sareng ngagenclangkeun…
Suku gagak téh bisa ngaganggu. Bari loba jalma anu keur diajar hirup jeung kerutan, nu séjénna nyoba ngahalusan éta kerutan. Éta waé.
Beuki loba jalma anu umurna 20-an jeung 30-an anu make Botox pikeun nyegah penuaan sarta ngajaga kulitna tetep seger jeung ngora.