Frékuénsi penting dina hal tanning anu aman. Ngagunakeun ranjang tanning anu sering teuing ningkatkeun résiko karusakan kulit kumulatif.
1. Frékuénsi anu Disarankeun
Pikeun kalolobaan jalma,2–3 sesi per minggunyaéta wates luhur, anu ngamungkinkeun kulit pulih di antara paparan.
2. Waktos Pamulihan Kulit
Produksi melanin sareng perbaikan sél peryogi waktos 48–72 jam, janten sési jarak penting pisan.
3. Pertimbangan Jangka Panjang
Sering-sering ngalakukeun tanning ngagancangkeun sepuh sareng ningkatkeun résiko kanker kulit kana waktosna.
Kacindekan
Sedeng téh koncina — beri kulit anjeun istirahat sadinten-dinten sareng hindari sering-sering ngawarnaan kulit sapanjang taun.